olgaaa2007- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

на 1400-1500

55,2 кг Потеряно до сих пор: 57,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1594 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 106,87г | Углев: 179,56г. Завтрак: Глобус Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Обед: Аморе Скумбрия Слабосоленая, Сухофрукты, Каша Пшенная на Воде, Окей Перец Печеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки. Ужин: Valio Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Перекус/Другое: Яблоко, Пятерочка Сливы, Перекресток Персик. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса