ЛилияЕнот- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя ЛилияЕнот | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1079 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 93,09г | Углев: 84,56г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Лента Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Мудрая Хозяйка Творог 5%. Обед: Агро-Альянс Киноа, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Мартини Мартини, Coca-Cola Кола, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Раки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияЕнот-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияЕнот- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияЕнот-Изменение Веса