ЛилияЕнот- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя ЛилияЕнот | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

3154 ккал

Жир: 131,24г | Белк: 165,30г | Углев: 280,99г. Завтрак: Сельдь Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Инжир Свежий. Обед: Лента Королевская Ватрушка, Метатр Оладьи из Печени Жареные , Окей Холодец по-Домашнему. Ужин: Trioni Киндзмараули , Хлебница Вак Бэлиш, АТБ Скумбрия Соленая, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 2 часа, Отдыхать - 19 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияЕнот-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияЕнот- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияЕнот-Изменение Веса