Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
17 сен 21
W_L_A_D- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
4254 ккал
Жир: 91,54г | Белк: 209,04г | Углев: 660,78г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Малина.
Обед:
Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Напитки из Черноголовки Буратино, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Секрет Кулинара Пюре Картофельное.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Капеллини, Краснобор Стейк из Индейки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю