Acmelab- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Acmelab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

2322 ккал

Жир: 106,33г | Белк: 164,62г | Углев: 177,95г. Завтрак: Now Omega-3. Обед: Сладкий Красный Перец, Bonduelle Оливки без Косточки, Агро-Альянс Гречка Отварная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Оливки без Косточки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Acmelab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Acmelab- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

Acmelab-Изменение Веса