Анастасия Безгинова- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя Анастасия Безгинова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1531 ккал

Жир: 77,34г | Белк: 88,54г | Углев: 117,52г. Завтрак: Smart Formula Say No To Sugar, Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожики, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Окей Перец Печеный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Молочная Сказка Сметана 15%, Творожные Оладьи. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Безгинова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Безгинова- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

Анастасия Безгинова-Изменение Веса