Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
13 сен 21
Irene_Levsh- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1436 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 110,47г | Углев: 122,42г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Ужин:
Глобус Лосось Слабосоленый , Магуро Филе Тунца Натуральное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю