>K@t<- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1437 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 93,84г | Углев: 113,04г. Завтрак: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, ФЭГ Морковь по-Корейски, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Подлива, Жареное Филе Свинины, ***Картофельное Пюре***. Ужин: Чай с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%. Перекус/Другое: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса