Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
12 сен 21
nancy ya- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/67/86
87/49,5
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
2763 ккал
Жир: 49,05г | Белк: 165,90г | Углев: 423,05г.
Завтрак:
Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые , Яйцо (Целое), Яблочное Варенье, Волконский Пряники Шоколадные, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский, Облепиха, Myprotein Сухая Арахисовая Паста.
Обед:
Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны Бантики Отварные, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Global Village Ананасы Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Любятово Хлебцы с Отрубями, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареники с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю