ksuta_al✨- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1528 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 77,11г | Углев: 149,92г. Завтрак: Экомилк Сыр Творожный, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Ужин: Mirel Торт Черничное Молоко, Карат Творожок с Персиком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bionova Гранола Ягодная. Перекус/Другое: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Фундук Фундук Натуральный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю