Irene_Levsh- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 52,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1373 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 102,01г | Углев: 126,16г. Завтрак: Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Ужин: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Магуро Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса