Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
08 сен 21
Sun_Chuck- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1090 ккал
Жир: 36,98г | Белк: 58,88г | Углев: 114,82г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Черный Столовый, Холодец из Курицы, Помидоры, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Шампиньоны, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидорка 100% Томатная Паста, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная.
Ужин:
Три Корочки Сухарики, Жигули Жигули Барное Пшеничное, Каравай Хлеб Черный Столовый, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ararat Баклажаны Печеные .
Перекус/Другое:
Дымов Индейка Варено-Копченая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Pretto Моцарелла для Бутербродов, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю