Natatoosi- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

948 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 55,35г | Углев: 107,08г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Куриные Котлеты, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Ужин: Творожная Запеканка с Тыквой, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса