margovasss- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1531 ккал

Жир: 77,41г | Белк: 96,39г | Углев: 104,82г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская", Батон. Обед: Мясницкий Ряд Шницель Куриный Отбивной. Ужин: Рис Отварной, Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса