Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
05 сен 21
Fred888- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
2013 ккал
Жир: 83,88г | Белк: 97,37г | Углев: 220,93г.
Завтрак:
Raisins, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel .
Обед:
Glace, Melon, Ananas, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Échine de Porc, Chipolatas, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise .
Ужин:
Panettone, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mandarine, Pêches, Pecorino, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites).
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю