masha.mil- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1224 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 59,07г | Углев: 107,16г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Окское Яичный Белок. Обед: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Arla Рассольный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса