Savi_S- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1995 ккал

Жир: 113,44г | Белк: 152,16г | Углев: 87,48г. Завтрак: Sports Research MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Обед: Tobebar Батончики со Вкусом «Ванильное Мороженое», President Сливочное Масло 82%, Cream Nuvo Творог 9%, Мои Миндальные Вафли 2, Творог 9%, Вкусвилл Сироп из Фиников, G-Balance Молоко Козье, Президент Сметана 30%, Fito Forma Вареники С Творогом. Ужин: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Огурец (без Кожуры), Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Свекла Вареная, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , Брокколи, Вкусвилл Рулет из Форели с Тунцом, Спаржей и Сыром. Перекус/Другое: Творог 9%, Мои Куриные Вафли. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса