Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marymarypi
Журнал
31 авг 21
marymarypi- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя marymarypi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1569 ккал
Жир: 82,68г | Белк: 117,59г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Орехами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сафоновохлеб Хлеб Украинский.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Barilla Спагетти #5, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Hortex Шампиньоны, Простоквашино Сливки 20%.
Ужин:
Арбуз, Оливковое Масло, Яйцо, Fish House Медальоны из Филе Хека.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Eco Botanica Зефир, Агуша Молоко 3,2%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marymarypi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю