nancy ya- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/66,5/86
85/49

50,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

2176 ккал

Жир: 89,29г | Белк: 289,51г | Углев: 51,41г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо (Целое). Обед: Данон Творог Мягкий 0%, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Ужин: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса