aornos- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

3309 ккал

Жир: 126,15г | Белк: 139,89г | Углев: 405,88г. Завтрак: Карусель Пирог с Лимоном, Американо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Творог 5%. Обед: Капучино, Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Лаваш, Суп Овощной. Ужин: Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Пастила, Чай. Перекус/Другое: Мороженое Пломбир, Капучино, Шоколад, Капучино. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса