hobodon (호주부)- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1639 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 68,78г | Углев: 247,12г. Завтрак: 찐옥수수, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Обед: 커피, 바나나, 사과, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Ужин: 미역줄기볶음, 멸치볶음, 갓김치, 감자, 당근, 양파, 다진 마늘, S&B Golden Curry, 햇반 발아현미밥. Перекус/Другое: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 오징어. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса