masha.mil- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

46,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1114 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 86,82г | Углев: 98,33г. Завтрак: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Окское Желток, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Шарлотка с Яблоками, Hortex Шампиньоны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Майонез, Морковь. Ужин: Source Naturals Псиллиум. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вода. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса