Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
28 авг 21
Anzhelika AngelY- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1358 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 50,81г | Углев: 168,93г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Solgar Liquid Vitamin D3, Квилли Милли Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Арбуз, Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша.
Ужин:
Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень свиная в сметанном соусе..
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Creme Le Mare Снежный Краб, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю