nancy ya- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/66,5/85,5
86/49

50,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

2079 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 137,40г | Углев: 276,20г. Завтрак: Главпродукт Сгущёнка, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Томское Молоко Творог 1,8%. Обед: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Котлеты, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн с Карамелью, Вастэко Вафли из Полбы Орех. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса