Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
23 авг 21
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1459 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 57,62г | Углев: 164,17г.
Завтрак:
Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Hansano Schmand 24%, Bäcker Peter Krustenbrot.
Обед:
Äpfel, NAFA Karottensalat, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Penny Markt Sonnen Mais, Tomaten, Ratatouille, Menzi Djuvec-Reis.
Ужин:
Ratatouille, Gemüseauflauf, Laugenbrezeln.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю