artemhom2- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

2031 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 151,85г | Углев: 269,30г. Завтрак: Новый День Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Обед: Яичный Белок, Груши, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Баклажанная Икра, Перловка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Малиновое Варенье, Food Master Кефир 1%, President Творог 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса