nataliterent85- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

2106 ккал

Жир: 85,68г | Белк: 148,80г | Углев: 187,58г. Завтрак: Лето Близко Творог Рассыпчатый 9%, Сто Пудов Овсяная Мука, Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Кофе, Растительное Масло, Яблоко, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Соус Терияки, Чечевица Вареная, Котлета Свиная. Ужин: Кофе, Foodtobegood Гранола, Станция Молочная Творог 5%, Лето Близко Творог Рассыпчатый 9%, АО Тандер Яблоко. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Помидор Сливка, Сладеж Сгущенка, Кофе, АО Тандер Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса