Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
21 авг 21
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1237 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 78,54г | Углев: 155,22г.
Завтрак:
Gurke (mit Schale), Avocado, Mühlenhof Vegane Salami, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf.
Обед:
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Edeka Erbsenschoten.
Ужин:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Arla Skyr.
Перекус/Другое:
Seitenbacher Protein-Riegel, Milbona High Protein Quarkriegel.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю