Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksuta_al✨
Журнал
21 авг 21
ksuta_al✨- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя ksuta_al✨
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1235 ккал
Жир: 33,60г | Белк: 43,58г | Углев: 213,89г.
Завтрак:
Абрикосы.
Обед:
Campina Взбитый Сливочный Крем 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Село Зеленое Творог 5%.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Нектарины, Зефир, Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ksuta_al✨-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю