Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
20 авг 21
Savi_S- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
2028 ккал
Жир: 128,80г | Белк: 137,79г | Углев: 85,89г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Избенка Сливки 10% Порционные.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Окрошка с Говядиной, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Прованскими Специями, Keto-Friendly Кето Пирожки с Луком и Яйцом.
Ужин:
Самокат Сардельки Сочные, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, G-Balance Молоко Козье, Keto-Friendly Кето Шоколадный Рулет «Полено», Свекла Вареная, Цукини.
Перекус/Другое:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю