W_L_A_D- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

4399 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 155,76г | Углев: 783,38г. Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%. Обед: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Добрый Сок Виноградный, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Ужин: Приосколье Филе Куриное, Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, 48 Копеек Мороженое Пломбир. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса