Viktoria_foxy- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя Viktoria_foxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1156 ккал

Жир: 23,67г | Белк: 57,29г | Углев: 181,40г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочные Горки Сметана 15%, Здравушка Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Манная Каша, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина Куриная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_foxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_foxy- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

Viktoria_foxy-Изменение Веса