yulia dimova nsk- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя yulia dimova nsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1305 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 98,42г | Углев: 110,53г. Завтрак: Первая Свежесть Котлета Куриная. Обед: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Ужин: Быстров Каша Овсяная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картошка Вареная, Куриное Филе. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia dimova nsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia dimova nsk- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

yulia dimova nsk-Изменение Веса