hobodon (호주부)- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

3150 ккал

Жир: 62,34г | Белк: 152,19г | Углев: 216,65г. Завтрак: 깍두기, 멸치볶음, 김치, 어묵조림, 콩자반, 두부, 공기밥, 시래기된장국. Обед: 삶은 계란, 삶은감자, 귤, 이즈니 무염 버터, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 풋사과, 청정원 딸기잼, 커피, 바게트, Maeil 아몬드브리즈 오리지널. Ужин: 맥주 맥주, 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса