Savi_S- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1945 ккал

Жир: 139,30г | Белк: 109,31г | Углев: 62,83г. Завтрак: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil, Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные. Обед: Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Самокат Творог Мягкий из Козьего Молока 5%, Keto-Friendly Кето Мороженое «А Ля Сникерс», Вкусвилл Сироп из Фиников, Моя Творожно-Кокосовая Запеканка, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, G-Balance Молоко Козье. Ужин: Вкусвилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Мой Домашний Майонез, Вкусвилл Салат Идиллия. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса