W_L_A_D- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

3836 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 163,13г | Углев: 649,04г. Завтрак: Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Гост Лимонад. Обед: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Шаурма с Курицей, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Ужин: Fish House Кольца Кальмара, Готово! Кускус с Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса