W_L_A_D- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

4082 ккал

Жир: 83,86г | Белк: 168,57г | Углев: 654,04г. Завтрак: Ашан Кальмар по Шанхайски, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Lipton Холодный Зелёный Чай, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой. Обед: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Гост Лимонад. Ужин: Готово! Кускус с Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса