Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
13 авг 21
nancy ya- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/66,5/86,5
86/49
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
2130 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 124,49г | Углев: 272,95г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, Черника, Данон Творог Мягкий 0%, Мёд, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный.
Обед:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, SPAR Рис с Овощами.
Ужин:
Calve Кетчуп Неаполитанский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Азбука Молока Курт, Лук, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ирмень Кефир 1%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю