W_L_A_D- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

4067 ккал

Жир: 86,42г | Белк: 172,31г | Углев: 636,07г. Завтрак: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Обед: Добрый Апельсиновый Сок, Fish House Кольца Кальмара, Lipton Холодный Зелёный Чай. Ужин: Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса