Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
11 авг 21
-Diablo- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There you go.
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
2528 ккал
Жир: 71,12г | Белк: 194,59г | Углев: 310,84г.
Завтрак:
Purity Mini Ice Cream Sandwiches, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Navels Oranges , Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Deli Sliced Ham, Hershey's Strawberry Syrup, Fairlife Nutrition Plan Vanilla.
Обед:
Blue Bunny Load’d Sundaes Cookie Dough, Blueberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Fairlife High Protein Vanilla, Orange, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice man!!
11 авг 21 написано членом:
HeBrewZ
nice job
11 авг 21 написано членом:
mountainman2
there ya go! nice!
11 авг 21 написано членом:
br_e_co
Thanks, guys!
11 авг 21 написано членом:
-Diablo
That's a kilo gone.
11 авг 21 написано членом:
gastropod
👏👏👏👏👍💪💪
11 авг 21 написано членом:
Shrewdness
Well done!
12 авг 21 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю