W_L_A_D- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

4140 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 156,85г | Углев: 679,41г. Завтрак: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Сахар. Обед: Lipton Холодный Зелёный Чай, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Готово! Кускус с Томатами, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса