Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana2804-de
Журнал
10 авг 21
diana2804-de- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя diana2804-de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1263 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 73,13г | Углев: 106,92г.
Завтрак:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Кофе с Молоком.
Обед:
Курица в Сметане, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Призма Яблоко Зеленое, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Кофе с Молоком.
Ужин:
Slasti Щербет, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana2804-de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю