W_L_A_D- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

3819 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 164,85г | Углев: 618,37г. Завтрак: Сахар, Сахар, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой. Обед: Черноголовка Дюшес, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Ужин: Готово! Кускус с Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса