AnastasiaDarkling- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

47,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1336 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 131,45г | Углев: 69,07г. Завтрак: Prosto Крупа Гречневая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Ужин: Лента Стейк из Лосося Атл. , Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса