W_L_A_D- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

4020 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 160,25г | Углев: 687,27г. Завтрак: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%. Обед: Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Ужин: Мистраль Гречка Фермерская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Националь Рис для Плова. Перекус/Другое: Магнит Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса