Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
07 авг 21
nancy ya- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
83,5/66/86
86/49
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1854 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 149,17г | Углев: 203,90г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Окей Манго, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сухая Арахисовая Паста.
Обед:
Calve Австралийский Барбекю Соус, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Оливковое Масло, Макфа Вареные Макароны.
Ужин:
Абрикос, Danone Творог Мягкий 0%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Mixbar Попкорн с Карамелью.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю