Fat rat on the ship- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Fat rat on the ship | < Предыдущая Запись |Следующий >

опять двадцать пять, сбросила →набрала. моё любимое...

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

600 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 33,96г | Углев: 55,84г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Абрикос. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat rat on the ship-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat rat on the ship- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fat rat on the ship-Изменение Веса