Maktyb-Mar- Журнал, 05 авг 21

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2021:

1181 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 108,74г | Углев: 116,61г. Завтрак: Глобус Чернослив, Намажь Орех Урбеч Инжир , Курага, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Минтай Жареный, Октябрьская Птицефабрика Пастрома, Ватрушка с киви. Ужин: Октябрьская Птицефабрика Пастрома , Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Bombbar Фундучная Паста , Тыквенный кекс. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 05 авг 21

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса