Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
04 авг 21
Ангелина Атоян- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
2915 ккал
Жир: 113,60г | Белк: 110,88г | Углев: 376,16г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка, Золотой Колос Гата, Чудо Творожок Малина-Ежевика.
Ужин:
Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Кофе.
подробнее ...
1413 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю