margovasss- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1544 ккал

Жир: 43,42г | Белк: 73,45г | Углев: 143,14г. Завтрак: Банан, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Кол Слоу, Гороховый Суп, Батон. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Tuborg Пиво, Bud Bud Light. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса